Teilnehmerstimmen - Erfahrungsberichte
MBSR 8-Wochenkurs 11/2025:
"Der MBSR-Kurs bei Nicole war für mich ein wichtiger Anker in der Woche. Der Kurs hat mir sehr geholfen Achtsamkeit in meinen Alltag zu übertragen und auch bewusster die kleinen, schönen Dinge des Alltags wahrzunehmen. Ich werde dranbleiben und merke, wie gut mir die regelmäßigen Übungen tuen, die ich sicher ohne Nicole nicht weiter umsetzen würde! Ein großes Dankeschön 🙂!"
Stephanie Buchholz (04.02.2026)
MBSR 8-Wochen Einzelcoaching 05/2025:
"Ich habe am 8-wöchigen MBSR-Einzelcoaching bei Nicole teilgenommen – und meine Erwartungen wurden nicht nur erfüllt, sondern weit übertroffen. Die Inhalte sind klar strukturiert, die Übungen verständlich und wunderbar in den Alltag zu integrieren. Nicole begleitet mit viel Kompetenz, Wärme, Präsenz und Professionalität, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt habe.
"Ich habe an Nicoles achtwöchigem MBSR Kurs teilgenommen und war sehr begeistert! Die wöchtentlichen Themen waren wirklich gut aufbereitet und wurden uns sehr gut vermittelt. Jede Woche konnte man etwas neues lernen und so wurde einem auch garantiert nicht langweilig. Nicole hat den Kurs hervorragend geleitet und uns Teilnehmern die Materie Achtsamkeit & Meditation in acht Wochen wirklich prima nahegebracht. Danke!"
Tobias Vaterrodt (17.02.25)
MBSR 8-Wochenkurs 09/2024
"Ich habe bereits 2 MBSR Kurse bei Nicole mitgemacht, sehr inspirierend, sehr wohltuend! Vielen Dank!" Theresa Schuffenhauer (14.06.24)
MBSR 8-Wochenkurs 10/2023
"Der Kurs war eine sehr schöne und produktive Erfahrung. Ich habe es im Laufe des Kurses geschafft, das Rauchen aufzugeben, immerhin ein ziemlich klar umrissener Erfolg! Die Kursleiterin Nicole Becker ist souverän und gelassen, ohne irgendwelche Erleuchtungs-Allüren. Besonders bei ihr ist, dass sie auch Angebote für Eltern/Familien macht."
Arnim Kuhn (04.03.24)
"Ich habe mich kurzfristig nach einem Buch in dem Kurs bei Nicole angemeldet, ohne mich vorher viel mit dem Thema Achtsamkeit auseinander zu setzen. Das war auch nicht notwendig, denn dank Nicole wurde mir das Thema, die Methoden und die Umsetzung im Alltag ganz einfach und schön erklärt. Die Atmosphäre war vom ersten Moment an harmonisch und ich fühlte mich gut aufgehoben. Ich kann den Kurs MBSR bei Nicole Becker jedem empfehlen, der lernen möchte wieder Zeit für sich zu haben, achtsam mit sich zu sein."
Katrin Beck (14.04 2024)
"Ich möchte von Herzen danke sagen! Nicole hat den Kurs toll geführt und mich auf meinem Weg begleitet! Habe im Vorfeld 3 Jahre gewartet, bis ich den passenden Kurs am Vormittag gefunden habe! Herzlichen Dank für die schöne und erfüllende Erfahrung!"
Linda Biertz (14.04.2024)
"MBSR 8-Wochenkurs 04/2023
Den Kurs habe ich als sehr wohltuend und weiterbringend empfunden. Ich bin sensibilisiert dafür, präsenter und bewußter zu sein. Die gelernten Achtsamkeitsmethoden helfen mir nachhaltig, mit herausfordernden Situationen umzugehen. Das beruhigt mich und macht mich gelassener. Dankbar dafür und mit herzlichen Dank an Dich, Nicole."
D.T. (17.07.23)
MBSR 8-Wochenkurs 01/2023
"Ich habe im Frühjahr 2023 ein Achtsamkeitstraining bei Nicole belegt. Es war zu 100 Prozent die richtige Entscheidung. Der Kurs am Mittwoch Abend hat mir persönlich immer sehr viel gegeben. Auch die anderen Teilnehmerinnen haben mir grosse Freude bereitet. Die Übungen wurden von allen Teilnehmer u innen diszipliniert durchgeführt und zu Hause im Selbststudium durch eigene tägliche Übungen wiederholt. Ich wende auch heute noch die Übungen an und bin froh, von einer so einfühlsamen Kursleiterin wie Nicole dies vermittelt bekommen zu haben. Sie hat eine fantastische Fähigkeit, jedem/r Teilnehmer/in die Achtsamkeit näher zu bringen. Vertraulichkeit, respektvoller Umgang und der Fokus auf Meditation, Yoga und Achtsamkeitsübungen stehen zu 100 Prozent im Vordergrund. Es war eine wundervolle 8 wöchige Reise mit einem besonderen Highlight: 6 Stunden Meditations-Sonntag, ohne ein Wort zu reden. Super Erfahrung. Jederzeit gerne wieder. Christian." Christian Koch (14.04.24)