Zeit für Achtsamkeit
Nicole Becker
 

Tag der Achtsamkeit

Tage der Achtsamkeit:
Termine: Sonntag 03.03.24, 14.04.24, 02.06.24 & 23.06.24
Uhrzeit: 10.00 - 16.00 Uhr
Ort: Yoga am Kirchberg, Drachenburgstr. 80, Bonn Bad-Godesberg


Hinweis: Der Tag der Achtsamkeit gehört zum MBSR Programm. Die Teilnahme ist für TeilnehmerInnen des MBSR Kurses kostenfrei. Ehemalige TeilnehmerInnen melden sich bitte formlos per Mail oder Telefon an. Bei der Platzvergabe gilt die Reihenfolge der eingegangenen Anmeldung.

 

Für Interessierte ohne Teilnahme an einem meiner MBSR Kursen beträgt die Gebühr 85,-€. Erfahrung in Meditation wird vorausgesetzt, genauso wie das stille Sitzen in Meditation über einen Zeitraum von 30-45 Minuten.

 


Dieser Tag unterstützt die Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis.